Globo Reporter: Óleo de Coco( SOS continua dia 15)

Bom dia meninas
estou firme na caminhada hj até dei uma corridinha 
amanha vou descansar ninguem é de ferro
mas segunda volto firme e forte .
Minha rotina hoje continua   o dia 15 será amanha .
Hoje na caminhada tentei tirar fotos diferentes ,mas como é sempre no mesmo lugar fica meio dificil 
mas segunda vou caminhar na outra pista  ai terei fotos diferentes 
estou amando fotografar tem me dado animo .

                                                        (to ficando boa nisso) rs

 olha que linda nem parece que fui eu que tirei com meu celularzinho rs

                    a foto ta péssima  mas acho que da pra ver que é 70.2

ah... Meu peso não mudou ,pq eu não diminui a comilança ainda to jantando tarde 
Mas segunda vou começar um plano ...rs 
vou exterminar o pão e tentar jantar mais cedo e coisa leve 
esse é o plano torcer pra eu conseguir  rs .
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Globo reporter ontem falou do oleo de coco 
As meninas do grupo flyeliminandopeso ja estavam comentando e aqui tb sobre esse Oleo 
Parece que ajuda mesmo ,mas td que aparece como milagre vem com uma dietinha embutida né rsrs
oque emagrece mesmo  é a dieta kkk
Mas o Oleo faz bem para saude acho que como a linhaça e outros varios  ajuda a melhorar muita coisa 
mesmo que só eles não sejam responsaveis pelo emagrecimento 
acredito que vale a pena usar .
Quem ja usa poderia dar seu testemunho né 
Fica a Dica !!!rs 
beijão 
Otimo Fim de Semana 

SOS: Dia 15 Domingo 

Dia das pernas pro ar ...

As pessoas criativas são rebeldes e deve, infelizmente, às vezes se rebelam contra as rotinas. Hoje é um dia marcado de rebelião.

Vimos por este meio anunciar o Ides * de cada mês um feriado habithacking.Não faça o seu fazer. Não ande. Comer gordura. Jantar tarde.

Em seguida, preencha o espaço em branco. Nesse dia  eu prefiro.... dormir até tarde "

O que você prefere fazer? dormir e curtir meu maridinho 

 Você se sente melhor?Sim