Enfim acabou meu castigo ...
Senta que la vem historia kkk...
Pra quem não leu ,eu estava de castigo do blog (não poderia postar) enquanto não eliminasse 1k ,
Pois bem,consegui .
Eu andava com vergonha de falar sobre emagrecimento pq quando reformulei meu blog para tratar do meu emagrecimento eu estava com 71k ,com muita garra e a força que me deram cheguei a 63.
Então estava me achando a ultima coca cola do deserto ,rs ,e oque aconteceu?
Relaxei !!!!
essa semana segunda feira fui me pesar e levei um susto
Estava com 71,1 MEU DEUS!!! SURTEI KKK
e como ja fiz quase todas dietas e a que mais me adaptei foi a dos pontos
e as notas é bem parecida ,resolvi tentar uma coisa nova ,mas sabendo que me darei bem .
Pasmem ...comecei ontem e comi 750 notas o normal são 500 notas
mas como preciso me adaptar a contagem e a rotina não consegui ficar nos 500
Mas... hj ao me pesar ja vi a diferença minha balança marcou 70,1
na dieta dos pontos ,pelas contas eu teria que comer 350 pontos eu comia 500 pq achava muito pouco
e em vista doque eu comia isso ja era pouquissimo kkkk
Quando acabou o dia ontem eu estava cansada arrebentada mais feliz
imagina quanto eu estava comendo se 750 notas ja fizeram diferença ? rsrs
Agora me animei ,vou Chegar aos 60 que são meu sonho de consumo kkk
Então é isso amores vim compartilhar com vcs essa alegria e dizer que
TÔ DE VOLTA !!!
BJS
Parabéns amiga! Que maravilha!!!!
ResponderExcluirLogo que comecei essa dieta, percebi que eu não comia muito, o problema era ficar beliscando o dia todo e atacar os doces. Pra mim foi bem fácil a adaptação e parece que tenho até mais ânimo para os exercícios.
Eu também notei uma baita diferença logo no primeiro dia, foram 800gr, mas a burra aqui, resolver comer o mundo ontem, ataquei um pudim e ante-ontem já tinha comido além da conta... aff... o resultado? Voltei ao peso de 8 dias atrás, quando inciei a dieta, kkkkk...
Mas sem drama, hoje já me planejei e voltei aos trilhos, foi só um lapso, resrsr...
Bjokinhas e parabéns!♥